5 saveta za zdrave prirodne nokte

Prirodno dugi i jaki nokti su ideal lepote od početka vremena i verovatno će tako i ostati. Ipak često nam se desi da postanemo isfrustrirani jer se lome ali postoje neka rešenja da vaši nokti budu jači i zdraviji.

1. Koristire ulje za nokte
   Ulje za nokte je korisno zato što hidrira vaše zanoktice i nokte. Ulje naneti oko noktiju i polako umasirati u nokat. Najbolje je koristiti ulje minimum tri puta dnevno.
2. Uvek imajte nalakirane nokte
   Lak za nokte pruža zaštitu od listanja i lomljenja noktiju. Bitno je stalno imati nalakirane nokte, a lak menjati jednom nedeljno. Na noktu bi trebalo biti barem dva sloja laka da bi on imao neko dejstvo.
3. Poradite na vašoj dijeti
   Za zdrave nokte bitno je imati ishranu punu vitamina, minerala i proteina. Izbegavajte procesovanu hranu. Takođe je bitno uzimati i dovoljnu količinu vode.
4. Ne koristite nokte kao zamenu za alat
   Često nam se desi da pomoću noktiju skinemo neku nalepnicu, ili pokušamo da otvorimo nešto. Ovo nikako ne bi trebali raditi, jer ovakve stvari mogu samo da nam odmognu i oslabe nokte.